용담 뿌리는 무엇을 위해 사용됩니까?

용담 뿌리의 건강상의 이점

용담은 건강상 이점이 있을 수 있는 오래된 치료법입니다. 하지만 연구가 많지 않아 더 많은 연구가 필요합니다.

• 소화를 촉진하고 식욕을 향상시킵니다.

용담뿌리는 오래된 소화제입니다. 뿌리에는 세코리도이드 배당체라고 불리는 배당체 화합물이 풍부하여 강한 쓴 맛을 냅니다. 첫 번째 물린 맛은 보통 달콤한 맛이 나다가 점차적으로 쓴맛이 납니다.

쓴맛은 침샘과 위를 자극하여 소화를 돕고 식욕을 높이는 타액과 위액을 방출함으로써 소화를 돕는 것으로 생각됩니다. 용담 뿌리는 이러한 쓴 화합물 때문에 비슷한 효과를 가질 수 있습니다.

연구에 따르면 장에 보호 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 전문가들은 장궤양이 있는 쥐에게 용담뿌리 추출물을 투여한 결과 위액과 총 산 생산량이 감소하는 것을 발견했습니다. 그 결과 궤양과 장 내벽 손상을 예방할 수 있었습니다.

• 부비동염에 도움이 될 수 있음

부비동염은 부비강에 염증이 생기고 자극을 받는 경우로, 일반적으로 박테리아나 바이러스 감염 또는 알레르기로 인해 발생합니다. 두통, 재채기, 부비동 막힘, 발열, 후각 상실 등의 증상을 유발합니다.

연구원들은 Sinupret이라는 인기 있는 독일 보충제가 세균성 부비동염 치료에 도움이 된다는 사실을 발견했습니다. 그들은 쥐를 박테리아로 감염시킨 다음 무작위로 항생제, 스테로이드, 설탕 알약 또는 Sinupret을 투여했습니다. Sinupret 그룹은 4일 후에 박테리아 성장이 더 낮았고 8일 후에는 박테리아 성장이 현저히 낮았습니다.

허브 보충제는 용담 뿌리와 딱총나무 꽃, 유럽 마편초, 밤색, 앵초를 포함한 기타 허브를 결합합니다. 성분이 너무 많아서 용담이 이런 식으로 작용한다고 말하기는 어렵습니다.

또 다른 연구에서 연구자들은 동일한 제품을 복용하여 프레드니솔론이라는 스테로이드와 비교했습니다. Sinupret은 후각 상실에 영향을 미치지 않았지만 염증을 낮추는 효과가 있다고 기록했습니다. 더 많은 연구가 필요합니다.

• 혈당을 조절할 수도 있다

종 이름 Gentiana scabra인 한국 용담은 혈당 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 전문가들은 생쥐에게 경구 포도당 내성 테스트를 실시한 다음 용담 뿌리 추출물을 투여했습니다. 그들은 또 다른 경구 혈당 검사와 혈액 검사를 실시한 결과 용담 뿌리가 혈당을 낮추는 것으로 나타났습니다.

그들은 이러한 작용이 신체에서 글루카곤 유사 펩타이드 1을 방출하게 하는 쓴 배당체에서 비롯된다고 제안합니다. GLP-1은 영양분을 흡수하고 흡수를 인슐린 호르몬에 연결하는 데 도움이 되는 호르몬으로, 포도당이 세포로 들어가는 데 도움이 됩니다. 그 결과 혈당이 낮아지고 항당뇨병 효과가 나타날 수 있습니다.

• 염증을 낮출 수 있음

용담뿌리의 전통적인 용도 중 하나는 부상, 상처 및 부기를 위한 국소 석고 또는 연고입니다. 그래서 연구자들은 용담뿌리, 감초뿌리, 버드나무 껍질 추출물이 함유된 국소용 허브 크림을 살펴보고 이를 국소적인 스테로이드 크림과 비교했습니다.

자외선으로 인한 발적, 부기, 궤양이 있는 환자에게 용담 뿌리 크림이나 스테로이드를 2주 동안 하루 2회 도포했습니다. 한방크림 투여군은 염증을 현저히 감소시켰으며, 스테로이드 크림과 마찬가지로 효과가 있었습니다.

이 연구는 또한 습진 환자에게 두 가지 크림을 비교했습니다. 한방크림 투여군은 1~2주 후 심한 염증이 현저히 줄었고 빠른 호전을 보였습니다. 심각한 부작용은 없었습니다.

크림이 효과가 있는 것처럼 보이지만 모든 성분을 고려할 때 용담 뿌리인지 정확히 찾아내기는 어렵습니다.

복용량 및 형태

용담 뿌리는 소량 섭취 시 대부분의 건강한 사람들에게 안전할 가능성이 높습니다.

예를 들어, 사람들은 시누프레트(Sinupret)의 다른 허브와 함께 섭취하거나 리큐어의 일부로 섭취하거나 쓴맛이 나는 음료를 마실 수 있습니다.

그러나 표준화된 복용량을 뒷받침할 만큼 인간에게 약용 용담 뿌리가 미치는 영향에 대한 정보가 충분하지 않습니다.

용담 뿌리 보충제에 나열된 권장량은 다양합니다. 여기에는 액체 추출물의 경우 0.5~1.5mL, 알약의 경우 500~900mg, 차의 경우 1~2티스푼이 포함됩니다.

식품의약국(FDA)이 보충제를 약물만큼 엄격하게 규제하지 않는다는 점을 기억하는 것도 중요합니다. 따라서 보충 라벨에 기재된 내용과 주장이 정확하지 않을 수 있습니다.

전반적으로 용담뿌리의 치료적 사용과 안전성을 뒷받침하는 과학적 증거는 부족합니다.

용담 뿌리는 다양한 성분의 제품이나 음료에 소량으로 함유되어 있는 것이 허용될 수 있지만 보충제를 섭취하는 것은 가치가 없을 수 있습니다. 일부 보충제는 비쌀 수도 있습니다.

용담 뿌리 보충제를 섭취하기 전에 의료 서비스 제공자와 상담하세요. 부작용이 나타나면 사용을 중단하세요.